mehr Muskeln

HIIT ist der Hit – Mit Kurzen Trainingseinheiten mehr Effizienz
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HIIT ist der Hit – Mit Kurzen Trainingseinheiten mehr Effizienz »

weniger Fett und mehr Muskeln – und zwar Gestern! Es gibt verschiedene Varianten ein HIIT Training zu gestalten. Am besten Sie fangen Heute noch an!