Was bringt Eiweiß und warum sollte es jeder nehmen? »
Täglich müssen wir unseren Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen. Die drei großen , sind dabei Kohlenhydrate, Fett und selbstverständlich Eiweiß. Wer
10 Regeln die jedes Fitness Model befolgen muss »
So kommst du garantiert auf ein Fitness Magazin Cover. Auch Anfänger und Bodybuilder können von diesen Regeln profitieren.