3 Top Bodybuilding Bücher die du gelesen haben musst! »
Nach dem Motto lesen macht schlau Empfehle ich dir 3 Top Bodybuilding Bücher welche dir dabei helfen werden dein Training zu verbessern und dich schneller an dein Ziel bringen.
Das PITT-Force Training – Mehr Power – Muskeln und Effizienz »
Das Training eines durchschnittlichen Athleten, der mehr Kraft und Muskelmasse aufbauen möchte, dauert in der Regel 90 Minuten. Er trainiert an drei bis